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标签：在家自己脐灸可行吗

• 脐灸在家操作：安全吗？效果如何？**
  脐灸，又称神阙灸，是一种传统的中医外治法。它通过将艾绒或其他药物放置在脐部，利用艾火的温热作用，刺激穴位，以达到调和气血、温经散寒、扶正祛邪的效果。
  2026-07-19