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标签：头部按摩常用穴位

• 头部按摩，找准穴位，养生从“头”开始
  头部按摩，作为一种传统的中医疗法，不仅能缓解疲劳，还能促进头部血液循环，改善睡眠质量，对头部健康大有裨益。在中医理论中，头部穴位众多，按摩这些穴位可以调和阴阳，疏通经络，达到养生保健的效果。
  2026-07-13